DepostJogja,- Jahe merupakan salah satu rempah terbaik untuk kesehatan tubuh. Nutrisi yang terkandung di dalam jahe, tak hanya baik untuk kesehatan fisik tetapi juga baik untuk kesehatan psikis. Jahe bisa dikonsumsi sebagai minuman atau ditambahkan dalam masakan karena aromanya yang wangi.
Jahe rupanya juga dipercaya bisa bantu menurunkan kolesterol dalam tubuh. Rempah satu ini bahkan sudah sejak lama digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Ini juga bermanfaat menyehatkan sistem pencernaan. Bicara mengenai jahe, kali ini Fimela memiliki resep minuman enak dari jahe yang bisa bantu menurunkan kolesterol. Yuk, simak resepnya berikut ini.
Baca juga: Makanan Yang Mengakibatkan Asam Urat Jika Dikonsumsi Berlebihan
Bahan:
- 1 rimpang jahe, cuci bersih dan geprek
- 2 sdm madu
- 1 gelas air panas
Cara Membuat:
- Siapkan semua bahan terutama jahe yang telah dicuci bersih.
- Rebus air hingga mendidih kemudian tuang ke dalam gelas.
- Masukkan jahe yang telah dicuci bersih dan digeprek ke dalam gelas. Tambahkan madu. Aduk rata.
- Tutup sebentar gelas dan nikmati selagi hangat.
Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencoba resep ini dan semoga keluarga di rumah suka. (RA)
Baca juga: Buah Nanas Sangat Penting Bagi Perempuan, Simak Manfaatnya
