DepostJogja,- Sebagai egara dengan iklim tropis, Indonesia memiliki sinar matahari yang melimpah. Oleh karena hal tersebut, penting menjaga kulit dari paparan sinar matahari, tidak hanya kulit wajah tetapi juga penting mennggunakan sunblock untuk badan. Melindungi kulit penggunaan sunblock atau sunscreen sangatlah penting. Sunblock yang bagus memiliki tingkat SPF yang tinggi, terlebih lagi jika sunblock tersebut memiliki broad spectrum atau yang dikenal PA. SPF yang tinggi dan disertai dengan broad spectrum (PA), itu artinya sunblock atau suncreen tersebut dapat melindungi kulit secara maksimal. Inilah alasan pentingnya menggunakan Sunblock menurut beberapa media.
Melindungi Kulit dari Sinar UV
Penggunaan sunblock membantu kamu untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. UVA maupun UVB sama-sama dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Sinar UVA menimbulkan kerusakan yang lebih parah dibandingkan UVB karena sinar UVA menembus bagian kulit yang paling dalam. Selain itu, sinar UVA juga membuat penuaan pada kulit lebih cepat. Sementara sinar UVB dapat menyebabkan kulit terbakar atau sunburn.
Baca juga: Cara Meredakan Nyeri Haid
Meratakan Kulit Belang
Menggunakan sunblock dapat membuat warna kulit kamu menjadi rata. Selain itu, rutin menggunakan sunblock pada tubuh atau sunscreen pada wajah nyatanya dapat menghindari warna belang pada tubuh maupun flek hitam pada wajah.
Terhindar dari Kulit Terbakar
Terlalu lama terpapar sinar matahari meningkatkan risiko kulit terbakar. Kulit terbakar atau sunburn merupakan kondisi ketika kulit mengelupas, membengkak, merah, gatal-gatal akibat paparan sinar UVB secara langsung dalam jangka waktu yang cukup lama. Penggunaan sunblock setiap 2-3 jam sekali dapat menurunkan risiko sunburn atau kulit terbakar. Jangan khawatir, kondisi sunburn dapat diatasi dengan menggunakan beberapa bahan alami, salah satunya mengoleskan lidah buaya pada bagian kulit yang alami sunburn.
Baca juga: Tips Menurunkan Kolestrol Dengan Menjalani Pola Hidup Sehat
Turunkan Risiko Kanker Kulit
Tidak hanya menghindari paparan sinar UVA dan UVB, menggunakan sunblock secara rutin sebelum kegiatan di luar ruangan menurunkan risiko seseorang alami kanker kulit, khususnya melanoma. Jenis kanker kulit ini berisiko dialami oleh wanita yang memiliki rentang usia 20 tahun. Ada beberapa gejala kanker kulit, seperti kulit yang bersisik, muncul bercak pada kulit, permukaan kulit gatal yang disertai nyeri, tahi lalat tumbuh menjadi lebih besar dan ada benjolan pada permukaan kulit. Sebaiknya segera kunjungi rumah sakit terdekat untuk lakukan pemeriksaan dan pencegahan terhadap kanker kulit.
Mencegah Penuaan
Paparan sinar matahari yang berlangsung terus-menerus dapat mengakibatkan kulit mengalami penuaan dini. Ada beberapa gejala ketika kulit alami penuaan dini, seperti kulit mengalami kerutan di beberapa bagian terutama wajah, kulit yang mengalami penurunan elastisitas kulit sehingga menjadi kendur dan lebih kusam. Penggunaan sunblock secara rutin mampu mencegah penuaan dini yang membuat kulit kamu terlihat sehat dan lebih muda.
Pelindungan maksimal penggunaan sunblock setiap 2-3 jam sekali, disebabkan sunblock dapat berkurang perlindungannya karena berbagai faktor, seperti gesekan dengan kulit, terkena keringat atau benda lainnya. (ririn)
Baca juga: Bahaya Earphones Jika Sering di Gunakan, Dapat Mengakibatkan Tuli